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オープンエアワークアウトOpenAir Workout

オープンエアワークアウト(45分)

45分
1,500円
猿江恩賜公園健康広場(変更の場合もあります)

サービス内容

日曜の朝9時が変わる!青空の下で気持ちよくワークアウト 猿江恩賜公園健康広場工事終了につき、同場所での開催を再開します! ただし、場所はフォーラム、メッセージ等にて予約後に必ず確認してください。 自重で行うエクササイズを45分~1時間に詰め込んだトータルワークアウトです。 2つのパートで構成。 短い時間で5種目のエクササイズを組み合わせたHIITトレーニングと、広い草地を思いっきり走るランとレーニングの両方を行います。 年齢も性別も不問、自分のペースで自分の出来る回数や負荷で行えるので、誰もがみんな一緒に運動出来るので、自然と体が動かせます! (注意)ラントレーニングは芝生で行うため、前日に雨が降った時と当日もそれなりの雨天の場合はグループとしてのレッスンは中止、ただし各自現地にて自主練は可能です。 開催場所:猿江恩賜公園健康広場(新大橋通り北側) https://maps.app.goo.gl/M7KEvzPsBbpKH7zZ9 全日雨天当日晴れの場合は高速下の暫定開催場所での開催の可能性があります(Googleマップで) MRV9+965 墨田区、東京都


今後の予定


キャンセルポリシー

【レンタルスペース利用規約】 (ホイス・グレイシーアカデミー東京) 本規約は、ホイス・グレイシーアカデミー東京(運営会社:マックスアンドブラザーズ株式会社、以下「当社」といいます。)が提供するレンタルスペース(以下「本スペース」といいます。)の利用に関する条件を定めるものです。利用者は、本規約を承諾のうえ、本スペースを利用するものとします。 第1条(利用目的) 本スペースは、以下を目的とする活動に限り利用できます。 室内スポーツトレーニング 格闘技・武道の練習 パーソナルトレーニング、フィットネス指導 セミナーや講習会(スポーツ関連) ※営利・非営利を問わず、事前に目的を申告いただき、当社の承諾を得た場合のみ利用できます。 第2条(利用申込・契約) 利用希望者は、当社所定の申込フォームまたはメールにて予約申込を行ってください。 当社が予約を承諾した時点で、利用契約が成立するものとします。 利用内容により、事前の審査やヒアリングを行う場合があります。 第3条(利用料金・支払い) 利用料金は、当社ウェブサイトまたは別途案内する料金表に基づきます。 料金は、原則として事前支払い(クレジットカード決済または指定口座への振込)とします。 第4条(利用時間) 利用時間は、予約確定時に指定された時間内とします。 利用時間には、準備・撤収時間も含まれます。 時間超過が発生した場合、別途延長料金を請求します。 第5条(利用上の注意) 本スペース内では安全に留意し、適切なスポーツ・トレーニング活動を行ってください。 マットスペースの保護のため、金属、プラスチック、その他硬質物をマットに接触させる行為を禁止します。裸足または柔らかい素材の履物(室内シューズ等)のみ利用可能です。 飲料の持ち込みは可能ですが、ペットボトル・缶・瓶等の資源ごみは必ず持ち帰ってください。施設内に放置された場合、**1件あたり1,000円(税込)**の処分費用を請求します。 利用後は備品・設備の整理整頓および簡易清掃を行ってください。 ゴミの放置、施設・備品の破損・汚損が発生した場合、修理・清掃等にかかる実費を請求することがあります。 第6条(禁止事項) 以下の行為は禁止します。 危険行為、粗暴な行為 過度な大音量・振動を伴う行為(施設周辺への配慮をお願いいたします) 危険物(火気、薬品等)の持ち込み マットスペースへの硬質物(例:金属製・プラスチック製の物品、靴等)の持ち込み スペースの無断転貸、譲渡 飲酒、喫煙(施設内全面禁煙) 公序良俗に反する行為 第7条(キャンセルポリシー) 利用者都合によるキャンセルについては、以下のキャンセル料が発生します。  - 利用日の7日前まで:無料  - 利用日の6日前~3日前:利用料金の50%  - 利用日の2日前~当日:利用料金の100% 天候・災害等、やむを得ない理由によるキャンセルは、個別に協議します。 第8条(免責事項) 本スペース内における怪我、事故、盗難、紛失について、当社は一切の責任を負いません。 利用者自身で十分な保険(傷害保険・損害賠償保険等)に加入することを推奨します。 第9条(損害賠償) 利用者が本規約に違反し、当社または第三者に損害を与えた場合、当社は当該利用者に対して損害賠償を請求できるものとします。 第10条(規約の変更) 当社は必要に応じて本規約を改定できるものとします。改定後の内容は、当社ウェブサイト等を通じて通知するものとします。 【運営・管理】 ホイス・グレイシーアカデミー東京 マックスアンドブラザーズ株式会社 「ホイス・グレイシーアカデミー東京 レンタルスペース利用規約」に同意のうえ、予約を進めます。 <form> <div> <input type="checkbox" id="agree" name="agree"> <label for="agree"> 「ホイス・グレイシーアカデミー東京 レンタルスペース利用規約」に同意します。 </label> </div> <div style="margin-top: 20px;"> <button type="submit" id="submitBtn" disabled>予約する</button> </div> </form> <script> const checkbox = document.getElementById('agree'); const submitBtn = document.getElementById('submitBtn'); checkbox.addEventListener('change', function() { submitBtn.disabled = !this.checked; }); </script>


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