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祝日、特別クラス開催します！


明日の祝日ですが、午前11:30から特別にホイス・グレイシー柔術LEVEL1クラスを実施します。


まだ新年一度も練習に来られていないメンバーの方もちらほら。

明日の特別クラスから、新年のGROOVEをつかみませんか?





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道場エチケットを共有します！

梅雨が近づくと、湿度の高い中での練習で汗をかく量が俄然増えてきますね。 そして練習後疲れた体で帰宅後にせっかくユニフォームを洗濯しても、なかなか乾きにくい季節。 乾かない洗濯物の放つ微妙な臭さ。皆さんご存じですか？ これって、気付くのは本人が後で、トレーニングパートナーが一番先に気付くあの臭さ… そんな今こそ道場エチケットを共有します。 ホイス・グレイシー柔術の哲学、7-5-3CODE（別ブログを

 
 
 

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